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Avisos

Letras Galegas

16/05/2012

El jueves 17 celebramos las Letras Galegas y la Ascensión. ECS cierra sus puertas. ¡Os esperamos el viernes!

oferta gimnasio santiago promoción fitness pilates

02/05/2012

Date de alta en mayo y consigue un mes gratis y un fabuloso pack de bienvenida. Pincha aquí.

dieta nutrición consulta nutrición adelgazar bajar de peso silueta alimentación sana

16/04/2012

Es primavera y toca cuidarse. Bajar de peso o conseguir salud con una alimentación sana es posible con nuestra nueva consulta de nutrición. Informes personales de dieta que se adaptan a gustos y objetivos.

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Programa de Preparación al Parto

pilates para embarazadas.jpg

Programa de Preparación al Parto

con ejercicios del método Pilates

  • especialistas en pilates para embarazadas y fisioterapeutas expertos en obstetricia
  • activación de la musculatura estática lumbar y transverso abdominal para soportar mejor el cambio de peso (prevención de los dolores de espalda)
  • activación de la musculatura de suelo pélvico y perineal que facilitarán el reflejo de empuje
  • posible contacto directo con el ginecólogo para un control