16/05/2012
El jueves 17 celebramos las Letras Galegas y la Ascensión. ECS cierra sus puertas. ¡Os esperamos el viernes!
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02/05/2012
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16/04/2012
Es primavera y toca cuidarse. Bajar de peso o conseguir salud con una alimentación sana es posible con nuestra nueva consulta de nutrición. Informes personales de dieta que se adaptan a gustos y objetivos.
Taichi
Tipo de Actividad
Es un disciplina aplicada como una práctica físico-espiritual, que por una parte sería muy provechosa para la salud, mientras que por otra constituye una técnica de meditación.
Al iniciar el camino del Tai chi Chuan, descubriremos todo un mundo de nuevas sensaciones con el que aprendemos a conocer nuestro cuerpo físico al tiempo que lo fortalecemos; pero conforme nuestra destreza avanza, sentiremos como nuestro cuerpo se va transformando de la rigidez inicial hacia una suave gracilidad que envuelve una fuerza interior que crece cada nuevo día en el practicante.
Dirigida a
Apta para cualquier tipo de persona. Ideal para aquellos que necesitan una ayuda extra para sobrellevar el estrés de la rutina diaria.
Descripción
Actividad en la que se aprenderán ejercicios basados en el arte marcial, de más de 500 años de tradición (con origen en el siglo XVI), Tai chi Chuan.
Objetivo
Al iniciar el camino del Tai chi Chuan, descubriremos todo un mundo de nuevas sensaciones con el que aprendemos a conocer nuestro cuerpo físico al tiempo que lo fortalecemos; pero conforme nuestra destreza avanza, sentiremos como nuestro cuerpo se va transformando de la rigidez inicial hacia una suave gracilidad que envuelve una fuerza interior que crece cada nuevo día en el practicante.