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Avisos

Biodanza en santiago

05/10/2017

Nueva actividad: BIODANZA. A partir del 10 de octubre todos los martes a las 20:00 hrs. ¡Ven a la primera clase por solo 10€ y si te apuntas te los descontamos de la cuota mensual!

septiembre en espagat

02/10/2017

Ya está disponible nuestro nuevo horario para octubre. Pincha aquí.

Recepción abierta

11/09/2017

¿Quieres venir a solicitar información o hacer alguna gestión? Nuestro horario de recepción es:

Lunes a viernes de 09.30 a 13.30 y de 16.00 a 21.30

Sábados de 10.00 a 14.00  y de 16.00 a 21.00

 

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chocolaterapia

Yoga Ayurvédico

Tipo de Actividad

El Yoga es una actividad cardio-respiratoria y de tonificación muscular y articular que nos ayuda a vivir en armonía: cuerpo, mente y espíritu.

Dirigida a

Está dirigida a cualquier persona que desee mejorar su capacidad respiratoria, dolencias osteo-musculares y el estrés de la vida moderna.

Descripción

Las sesiones holísticas de Yoga Ayurvédico se adaptan al cuerpo y constitución único de cada persona. Incluye asana (práctica) para el reequilibrar el cuerpo, terapia de sonido, ejercicios de respiración (Pranayama) y meditación.

Objetivo

Trabaja en un nivel profundo haciendo una conexión holística con cuerpo, mente y corazón.