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Avisos

horario diciembre espagat

09/12/2017

Ya está disponible nuestro nuevo horario para diciembre, pincha aquí. Y también el horario especial para estas navidades aquí.

Lotería de Navidad

09/11/2017

Este año nos va a tocar. Ya está disponible nuestra lotería de Navidad en recepción. El nº de la suerte: 66.540.

Yoga para niños

29/10/2017

Nueva actividad: YOGA PARA NIÑOS. Todos los martes en dos grupos, de 17 a 18 hrs. para edades de 4 a 7 años; de 18 a 19 hrs. para edades de 8 a 13 años.

Consulta los horarios
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chocolaterapia

Yoga Ayurvédico

Tipo de Actividad

El Yoga es una actividad cardio-respiratoria y de tonificación muscular y articular que nos ayuda a vivir en armonía: cuerpo, mente y espíritu.

Dirigida a

Está dirigida a cualquier persona que desee mejorar su capacidad respiratoria, dolencias osteo-musculares y el estrés de la vida moderna.

Descripción

Las sesiones holísticas de Yoga Ayurvédico se adaptan al cuerpo y constitución único de cada persona. Incluye asana (práctica) para el reequilibrar el cuerpo, terapia de sonido, ejercicios de respiración (Pranayama) y meditación.

Objetivo

Trabaja en un nivel profundo haciendo una conexión holística con cuerpo, mente y corazón.