SOCIOSReserva tu horario RESERVAR TARIFAS Y ALTA ONLINEDate de alta SABER MÁS SOLOS O EN PAREJAENTRENAMIENTOS PERSONALES SABER MÁS BIENVENIDO A ESPAGATPara nosotros lo más importante eres tú. Que te sientas bien para disfrutar de tu vida al máximo. Por eso, sabemos que es importante que cuides tu cuerpo, porque es el único sitio en el que tienes que vivir.Te ayudaremos a conseguir tus objetivos, a mejorar tu estado físico y también a liberar tu mente. SABER MÁS TIENDA ONLINE Todos Circuito Spa Masajes Corporales Faciales Baños Especiales Cajas Regalo Depilación Nutrición Faciales Tratamientos faciales personalizados Para... Limpieza para todo tipo de pieles (sensibles, deshidratadas, maduras...). Incluye... Diagnóstico previo del estado de la piel En función de la necesidad del tratamiento,... Cajas Regalo Tarjeta Regalo Elige el importe en euros de la tarjeta regalo y añádela al carrito. La enviaremos por email y el afortunad@ podrá canjearla sin caducidad... Especiales Sueños de Compostela Para... Momentos de agotamiento físico y psíquico. Incluye... Circuito spa Masaje relajante sensitivo Peeling facial Mascarilla Masaje podal Duración: 125 min. Especiales Sensaciones Compostela Para... Momentos de agotamiento físico y psíquico. El chocolate es tonificante y estimulante, por lo que activa el metabolismo y la renovación celular. Incluye... Circuito... Corporales Rehidratante aloe vera o chocolate Para... Pieles que necesitan un aporte extra de hidratación en cualquier época del año. Incluye... Peeling corporal Envelope de aloe-vera o chocolate Mascarilla facial aloe-vera... Especiales Programa para relajar tu cuerpo Para... Preparar e hidratar la piel para la exposición solar. Mejorar el aspecto de nuestro cuerpo. Relajarse. Incluye... Limpieza profunda de la piel. Más información aquí. ... Especiales Programa para recibir la primavera Para... Preparar e hidratar la piel para la exposición solar Tratar la celulitis y grasa localizada Relajarse Incluye... Exfoliación e hidratación para la piel. Más... Especiales Programa especial antioxidante Para... Estimular la regeneración celular de la piel, conservar la flexibilidad y luchar contra el envejecimiento prematuro. Incluye... Peeling y envoltura de oro corporal Mascarilla... Especiales Programa especial antiestrés Para... Tratar momentos de agotamiento físico y especialmente psicológico. Incluye... Circuito spa Masaje relajante corporal Tratamiento relajante facial Stellaris Duración: 150 min. Corporales Presoterapia Para... Mejorar los problemas circulatorios, celulíticos, piernas cansadas y la retención de líquidos. Gracias a eso disminuye el volumen corporal. Estimula el sistema inmunológico. ... Masajes Masaje Tailandés Para... Es una terapia que ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos y emocionales a través de presiones y... Masajes Masaje Stone Spa Para... Esta terapia consiste en la distribución de piedras calientes y frías a lo largo del cuerpo –chakras-. El masaje, además de relajar, proporciona un bienestar... Masajes Masaje Shiatsu Para... Esta técnica aplica presión sobre la superficie del cuerpo para corregir desequilibrios, mantener y promover la salud. Altamente beneficiosa para recuperar el bienestar... Masajes Masaje relajante local Para... Masaje exprés perfecto para tratar una zona específica en la que necesitamos aliviar tensión. Se puede elegir entre estas combinaciones: A elegir... Piernas y... Masajes Masaje relajante general Para... Se trata de un tratamiento general de todo el cuerpo que, en menos de una hora, consigue masajear las principales zonas de nuestro... Masajes Masaje relajante especial Para... Nuestro masaje “estrella” que masajeará desde la cabeza, el cuello y la espalda hasta las plantas de los pies, las piernas e incluso... Masajes Masaje descontracturante Para... Se trata de un tratamiento general de todo el cuerpo para aliviar la carga muscular incidiendo en aquellas zonas donde más lo necesites. Duración: 40... Masajes Masaje Creaneal/Podal Para... Completa a la perfección otras terapias que ofrecemos en el Spa, como el circuito, baños o envolturas. ¿Alguna vez has pensado lo mucho... Masajes Masaje anticelulítico Para... Técnica que trata las zonas de grasa localizada para movilizar los depósitos y favorecer su eliminación. Ideal para moldear la figura y complementar... Faciales Limpieza superficial para las pieles Para... Limpieza para todo tipo de pieles Incluye... Limpiadora, tónico y peeling Masaje con crema facial específica Mascarilla facial Crema de finalización Duración: 30 min. Faciales Limpieza profunda para las pieles Para... Limpieza profunda de la piel que es recomendable realizar 2 veces al año. Incluye... Limpiadora, tónico y peeling Extracción con vapor si fuese necesario ... Corporales Hidratación y exfoliación Para... Pieles deshidratadas y desvitalizadas que necesitan un aporte de nutrición previa acción exfoliante. Incluye... Peeling corporal de colágeno. Ducha escocesa. Masaje relajante corporal con... Sin categoría Experiencia en Santiago: hotel + spa + acceso fitness Para... Los que visitan Santiago y quieren aprovechar para cuidarse y darse un capricho. Incluye... Hostal México: alojamiento y desayuno en habitación doble para dos... Baños Envoltura de algas marinas, aloe vera o cacao Para... Combatir el tejido adiposo localizado, básicamente, en abdomen, glúteos y piernas. Ayuda a la eliminación de toxinas disminuyendo la retención de líquidos. Incluye... Envoltura... Baños Ducha escocesa Para... Activar la circulación y aliviar contracturas y sobrecargas musculares. Incluye... Masaje descontracturante a través de la aplicación de un chorro a presión. Duración: 10 min. Corporales Drenante piernas cansadas Para... Mejorar la pesadez de las piernas y activar la circulación. Incluye... Masaje de piernas con gel frío. Duración: 30 min. Depilación Depilación Mujer Depilación Depilación Láser Triphase Aplicada por expertos de Depilclub, se trata de neodepilación avanzada que combina la luz pulsada y láser en la misma sesión. Esto permite que... Depilación Depilación Hombre Nutrición Consulta de Nutrición Coaching nutricional en base a gustos y necesidades metabólicas Circuito Spa Circuito SPA Peregrino Para... Relax Tratamiento de dolores musculares Reconstituyente en momentos de agotamiento Incluye... Piscinas de masajes con chorros de tratamientos de zonas específicas Un jacuzzi con... Circuito Spa Circuito SPA Para... Relax Incluye... Piscinas de masajes con chorros de tratamientos de zonas específicas Un jacuzzi con camas de masaje Piscina vitalidad Baño turco Sauna finlandesa ... Especiales Chocolate exprés Para... Momentos de agotamiento físico y psíquico. El chocolate es tonificante y estimulante, por lo que activa el metabolismo y la renovación celular. Incluye... Peeling... Cajas Regalo Caja Regalo Tulipán Para... Combina programas muy interesantes para 2 y tratamientos individuales (faciales y corporales) muy elaborados. A elegir entre... Spa: Circuito spa peregrino & masaje relajante... Cajas Regalo Caja Regalo Lavanda Para... Es la más básica pero no defrauda. A elegir entre... Spa: Circuito spa peregrino (para 2) | Circuito spa peregrino & masaje relajante local... Cajas Regalo Caja Regalo Amapola Para... Perfecta si lo que quieres es regalar relax o tratamientos faciales y corporales muy completos. A elegir entre... Spa: Circuito spa peregrino & masaje... Baños Baño Chocolate / Oro Para... Aumentar la belleza y la salud de la piel a través de los beneficios del ingrediente elegido. Incluye... Stellaris Baño del ingediente elegido Masaje... Corporales Anticelulítico Para... Atenuar la celulitis y la piel de naranja. Incluye... Masaje reductor con crema específica y gel de calor Presoterapia Duración: 40 min. Acércate, solicita tu pase para probar Espagat1 día gratisCONSULTA NUESTRAS CUOTAS Y DATE DE ALTA PULSA AQUÍ ACTIVIDADES Todos Cuerpo Zen Agua Spinner Cuerpo Abdominales Realizar abdominales es muy beneficioso para estabilizar el cuerpo, fortalecer la columna vertebral y conectar el sistema vegetativo. Controlando la respiración se mejorar la...SABER MÁS Agua Aquagym El aquagym es una modalidad de fitness acuático centrado en la tonificación muscular con la ventaja de la ingravidez que aporta. Mejora la circulación,...SABER MÁS Cuerpo Body Combat Entrenamiento de cuerpo entero que nos va a ayudar a quemar calorías, mejorar la resistencia aeróbica y fortalecer nuestros huesos. Se realiza en grupos...SABER MÁS Cuerpo Body Pump Combinación de trabajo aeróbico con pesas que trabaja por bloques de grupos musculares y repeticiones de ejercicios. Entre sus objetivos está el aumento de...SABER MÁS Cuerpo Boxing ¿Por qué practicar boxeo? Te ayuda a quemar calorías, adelgazar y definir la figura. Es un deporte muy completo que tonifica abdomen, piernas y...SABER MÁS Spinner Ciclo Entrenamiento cardiovascular intenso pero de bajo impacto, donde la música garantiza una de las mejores experiencias de trabajo en grupo. La resistencia de la...SABER MÁS Cuerpo Core Entrenamiento específico cuyo principal objetivo es mejorar la fuerza y estabilidad en la zona media de nuestro cuerpo (core o nucleo), ya que es...SABER MÁS Cuerpo Cross Training Programa de entrenamiento de la fuerza, potencia y acondicionamiento físico intenso. Su objetivo es mejorar las capacidades físicas básicas mediante el entrenamiento funcional. El...SABER MÁS Cuerpo Electro-estimulación En las sesiones de electroestimulación o EMS harás un entrenamiento intensivo de la musculatura gracias a los impulsos que envía el traje de electrodos...SABER MÁS Cuerpo Entrenamiento Funcional Entrenamiento global que involucra a todos nuestros músculos y prepara al cuerpo para cualquier disciplina deportiva. En un ambiente estupendo, motivador y divertido se...SABER MÁS Cuerpo Entrenamiento Personal Solo o en pareja, es una opción muy recomendable cuando tienes unos objetivos en un plazo concreto, o simplemente quieres mayor seguimiento en tus...SABER MÁS Cuerpo Espagym Es una clase de Educación Física que pretende desarrollar en armonías las capacidades físicas básicas y los factores cualitativos del movimiento.Desarrolla los músculos con...SABER MÁS Zen Espalda Sana Es una terapia para la espalda que tiene el objetivo de fortalecer, alargar y descontracturar los músculos alrededor de la columna y la espalda...SABER MÁS Cuerpo Gap Glúteos, Abdominales y Piernas. Ejercicios dedicados a fortalecer y a tonificar estas tres zonas, trabajar la acumulación de grasas, la flaccidez, mala circulación y...SABER MÁS Cuerpo Glute Power Ejercicios diseñados para mejorar la musculatura de esta zona del cuerpo: los glúteos. Moldea tu figura, aumenta la resistencia y la fuerza y además...SABER MÁS Zen Hipopresivos Los ejercicios hipopresivos consisten en la realización de posturas y movimientos que, combinados con diversas técnicas hipopresivas, buscan disminuir la presión en las cavidades...SABER MÁS Cuerpo Kickboxing Entrenamiento aeróbico de alta intensidad de aprendizaje y diversión. Actividad que quema gran cantidad de calorías. Ideal para la pérdida de peso, defensa personal, aumento de...SABER MÁS Zen Pilates Sistema de entrenamiento físico y mental. Combina ejercicios de estiramiento y fortalecimiento muscular -mejorando la figura- con el control mental, la respiración y la...SABER MÁS Zen Stretching A través de secuencias de estiramientos globales y cadenas musculares, respiración controlada y posturas mantenidas, se mejora la elasticidad muscular y la flexibilidad de...SABER MÁS Cuerpo Tono Entrenamiento general de nuestro cuerpo, que busca mejorar la resistencia y la fuerza de nuestros músculos. Actividad que combina el trabajo cardiovascular, la tonificación...SABER MÁS Zen Yoga En sánscrito significa "esfuerzo” o “unión” y es una disciplina de origen indio que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual....SABER MÁS Cuerpo Zumba Ejercicio cardiovascular muy divertido. A través del baile y coreografías sencillas se tonifica el cuerpo: pasos de cumbia, salsa, bachata, merengue y reguetón. 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Nos atendieron a mi y a mi pareja para un masaje de cuerpo entero y una bañera llena de vino que fue genial. Los masajes muy bien y sin anillos.. destacar el trabajo de Lucía y de Mónica, que fueron las dos profesionales que nos atendieron en el spa y destacar también el trabajo de Pablo en la sala de musculación. Pienso volver Vero Iglesias Nieves Después de probar en varios en gimnasios, decidí probar en Espagat, y le doy un 10 en todos los aspectos!!! Además al ser Centro de Salud ofrecen muchísimas cosas al cliente!!! En la parte del gym, las clases son divertidas,amenas y adaptadas a todo el mundo.Los monitores están super pendientes de que los ejercicios sean bien realizados para así evitar lesiones. Si lo que buscas es hacer deporte y al mismo tiempo sentirte a gusto ESPAGAT es tu sitio. Además ofrecen la posibilidad de probar antes de abonarte!!! Que más se puede pedir. Inés Astor Molero Los demás gimnasios deberían tomar ejemplo de este, tanto por el trato que tienen los monitores y las monitoras contigo desde el primer día y la atención en particular, así como también las instalaciones del propio gimnasio, que posee máquinas específicas y nuevas para cada parte del cuerpo que quieras entrenar. Da gusto! GALERÍA DE IMÁGENES VER MÁS
